Các hợp chất giúp collagen sản sinh như thế nào

Các hợp chất có tác dụng trong quá trình collagen sản sinh như thế nào? Bài tìm hiểu dưới đây sẽ trả lời câu hỏi này. Đồng thời chúng tôi sẽ đưa thông tin về tác nhân gây suy giảm collagen để bạn đọc có cách phòng tránh hiệu quả.

4 hợp chất giúp collagen sản sinh

Vitamin C giúp collagen sản sinh như thế nào

Collagen có chức năng là sợi liên kết giữa các mô trong cơ thể, giúp giữ da luôn căng mịn, không có vết nhăn. Thiếu collagen sẽ khiến làn da trở nên xấu đi, các vết tổn thương không thể tự phục hồi.

Các bác sĩ đều cho rằng vitamin C là thành phần quan trọng trong việc sản sinh collagen. Vì nếu thiếu vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen. Đồng thời vitamin C còn có vai trò như một chất chống oxy hóa.

Các thực phẩm chứa vitamin C hỗ trợ collagen sản sinh như đu đủ, chuối, dâu tây, xoài, cam, chanh, kiwi và các loại rau có màu xanh đậm như súp lơ xanh…

Axit amin giúp collagen sản sinh như thế nào

Collagen là một loại protein. Vì thế để tổng hợp collagen, bổ sung các loại axit amin thiết yếu là điều rất cần thiết.

Tổng cộng có 20 loại axit amin khác nhau trong tế bào con người. Nhưng chỉ có một số axit amin có chức năng tạo thành collagen là threonine và proline. Nếu thiếu các axit amin này thì quá trình collagen sản sinh trong cơ thể bạn sẽ dừng lại.

Thực phẩm chứa axit amin có rất nhiều, ví như: đậu lăng, đậu phộng, trứng, măng tây, thịt, phô mai, thực phẩm từ sữa, bắp cải…

Catechin và anthocyanins trong thực vật giúp collagen sản sinh như thế nào

Catechin và anthocyanins là hai dưỡng chất quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, có tác dụng ngăn chặn sự phá hủy collagen tự nhiên.

Catechin được tìm thấy nhiều trong trà xanh. Anothocyanins có rất nhiều trong các loại hoa quả màu xanh dương đậm và màu đỏ như mâm xôi, việt quất, cherry. Nên kết hợp ăn những loại quả này cùng một tách trà xanh mỗi ngày sẽ giúp kích thích collagen sản sinh một cách hiệu quả.

Hyaluronic Acid (HA) giúp collagen sản sinh như thế nào

Hyaluronic Acid là phân tử dạng gel, có khả năng giữ nước rất tốt. Nó có tác dụng làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào. Vì vậy mà HA được ứng dụng rất nhiều trong các mỹ phẩm, dược phẩm để chăm sóc sắc đẹp.

HA là thành phần chứa trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, thực phẩm viên uống, nước uống. Tăng cường HA cho cơ thể đúng cách sẽ giúp collagen sản sinh hiệu quả hơn.

Thực phẩm bổ sung Beauté De Paris Collagen tác động collagen sản sinh như thế nào

Beauté De Paris Collagen của Pháp chứa các thành phần như chiết xuất tảo biển, nho đỏ là những chất được khoa học chứng minh có thể giúp tăng cường lượng collagen sản sinh trong da. Đồng thời nó còn chứa vitamin C, như đã nói ở trên, là chất không thể thiếu trong quá trình sản xuất collagen.

Ngoài ra trong Beauté De Paris Collagen còn có các thành phần khác như glycerine, acide hyaluronique, vitamin B6, arome raisin rouge. Vừa làm sáng da vừa cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Tác nhân gây tổn hại đến quá trình collagen sản sinh trong cơ thể

Tia UV

Các tia UV (tia cực tím) sẽ làm tổn thương đến Elastin và Collagen dưới da, gây hình thành nên nếp nhăn và khiến da chảy xệ.

Ô nhiễm

Sương khói và khí thải có thể gây tổn thương cơ thể và làn da, làm hao hụt lượng collagen có trong cơ thể.

Thuốc lá

Khói thuốc sẽ khiến da xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm vì gây tổn hại tới lượng collagen trong da.

Bên trên là cách các hợp chất giúp collagen sản sinh cùng tác nhân gây hại đến quá trình sản sinh collagen. Để hỗ trợ quá trình collagen sản sinh, bạn có thể kết hợp các thực phẩm có chứa các hợp chất trên vào thực đơn. Hoặc sử dụng Beauté De Paris Collagen để có hiệu quả nhanh chóng và tiện lợi khi sử dụng.

Nhưng hãy đặc biệt lưu ý những tác nhân gây hại cho quá trình collagen sản sinh để tránh công sức kiên trì ăn uống, kiên trì dùng Beauté De Paris Collagen của bạn trở thành vô ích. Chúc mỗi chị em phụ nữ đều sống mãi ở tuổi 18!

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.