5 Phương pháp trị nám bằng lá tía tô đơn giản tại nhà

Trị nám da bằng lá tía tô là phương pháp trị nám da hiệu quả ngay tại nhà. Đây là phương pháp trị nám an toàn toàn cho sức khỏe mà hiệu quả mang đến vô cùng bất ngờ.

Tác dụng của lá tía tô 

Lá tía tô được truyền tụng là một loại thảo dược tự nhiên giúp chữa bệnh và làm đẹp. Lá tía tô mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng và chứa nhiều tinh dầu. Nên ông bà ta sử dụng lá tía tô để chữa ho, tiêu đờm cảm cúm…Lá tía tô còn được sử dụng để chữa bệnh dạ dày.

Chắc rằng ai trong chúng ta cũng đều nghe nói đến công dụng tuyệt vời đối với làn da. Trong thành phần của lá tía tô có chứa nhiều chất có tác dụng trị nám hiệu quả.

Vitamin A: có tác dụng cân bằng các sắc tố da, làm đều màu da.

Vitamin C: kích thích da sản sinh nhiều collagen giúp tái tạo da mới ở các vùng da bị nám.

Các hợp chất flavonoids: có tác dụng loại bỏ gốc tự do, ngăn chặn lão hóa sớm. Đồng thời, ức chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin – tác nhân gây nám da.

Giữ ẩm cho da: Duy trì và liên kết chúng với các tế bào da để tạo thành một lớp dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

5 phương pháp trị nám bằng lá tía tô

Có rất nhiều phương pháp trị nám bằng lá tía tô. Tuy nhiên không phải cũng biết và áp dụng ngay tại nhà. Tham khảo bài viết này sẽ giúp cho bạn trị nám bằng lá tía tô một cách hiệu.

Nước uống lá tía tô giúp trị nám

Việc uống nước lá tía tô sẽ giúp trị nám hiệu quả. Bạn có thể uống lá tía tô hàng ngày có thể giúp trắng da, tăng độ ẩm và chống lão hóa da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Lá tía tô đem ngâm với nước muối để sát khuẩn. Sau đó rửa sạch lại với nước thường.

Bước 2: Cho lá tía tô vào máy xay, thêm một ít nước rồi xay nhuyễn.

Bước 3: Dùng vải lọc trải lọc để loại bỏ xác, thu được dung dịch nước lá tía tô nguyên chất và uống.

Cách chế biến nước lá tía tô vô cùng đơn giản với nguyên liệu dễ kiếm. Bạn có thể thực hiện để uống ngay tại nhà mà không phải mất quá nhiều công sức, thời gian.

Việc uống nước lá tía tô sẽ giúp bạn trị nám từ sâu trong tế bào da. Ngoài công dụng ổn định nội tiết tố, giảm sự tăng tiết hắc sắc tố melanin gây nên nám da. Nước lá tía tô còn bổ sung dưỡng chất vitamin giúp cho da sáng mịn hơn.

Bạn nên kiên trì uống lá tía tô trong khoảng 1-2 tháng sẽ mang đến kết quả rõ rệt.

Trà lá tía tô giúp giảm sạm nám da

Nếu như nước lá tía tô làm bạn khó uống vì vị đắng thì hãy thử ngay với trà lá tía tô sẽ giúp bạn dễ uống hơn. Bạn thể dùng trà lá tía tô để uống thay cho cà phê trong khi làm việc. Ngoài tốt tốt sức khỏe và còn trị nám da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Lá tía tô đem ngâm với nước muối để sát khuẩn. Sau đó rửa sạch lại với nước thường

Bước 2:Đem phơi lá tía tô. Sau đó, cho vào túi nilon hoặc hộp kín đã hút hết không khí để lá không bị ẩm mốc.

Bước 3: Lấy một lượng lá tía tô vừa đủ cho vào ấm rồi đổ nước nóng vào ngâm trong khoảng 5 phút. Rót nước trà ra ly rồi từ từ thưởng thức.

Cách trị nám bằng lá tía tô này rất tiện lợi và dễ thực hiện. Với mùi hương dễ chịu, trà tía tô sẽ giúp bạn thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi. Hay cung cấp đầy năng lượng cho ngày mới hoạt động. Đây là thức uống vừa tốt cho sức khỏe mà trị được cả nám da hiệu quả.

Bạn cũng nên uống trà tía tô thường xuyên từ 1-2 tháng, những vết sạm nám da sẽ nhanh chóng biến mất. Thay vào đó là làn da trắng sáng, đều màu.

Cách trị nám bằng mặt nạ lá tía tô nguyên chất

Nếu như bạn thuộc type người sợ đắng và ngại đắng với tía tô. Bạn có thể đắp mặt nạ lá tía tô nguyên chất cũng có thể trị nám hiệu quả. Việc đắp mặt nạ lá tía tô lên da sẽ giúp điều trị nám trực tiếp từ bên ngoài, ngay tại vùng da bị nám. Đây là cách được nhiều chị và em yêu thích và áp dụng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Lá tía tô đem ngâm với nước muối để sát khuẩn. Sau đó rửa sạch lại với nước thường.

Bước 2: Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc lấy nước xác lá bỏ đi.

Bước 3: Vệ sinh vùng da bị nám bằng nước ấm để kích thích giản ở lỗ chân lông đề hấp thụ được nhiều tinh chất hơn

Bước 4: Thoa trực tiếp nước ép lá tía tô lên những vùng da bị nám kết hợp với massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 10 phút thì rửa sạch lại với nước.

Bằng việc thoa trực tiếp lên làn da bị nám, để hiệu quả mang đến vô cùng cao. Đắp mặt nạ bằng lá tía tô không chỉ giúp trị nám da hiệu quả. Đây còn là cách giúp dưỡng da bên ngoài, làm sạch da. Do đó, để có làn da sáng, đều màu, bạn nên thực hiện đều đặn phương pháp này từ 2 – 3  lần/tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và chanh

Để phát huy hết khả năng trị nám của lá tía tô bạn cũng có thể dùng kết hợp lá tía tô và chanh để tẩy da chết, làm mờ vết nám. Trong chanh có chứa một lượng lớn axit có tác dụng tẩy da chết tại các vùng da bị nám.

Thêm vào đó lượng vitamin C trong chanh cũng có tác dụng kích thích sản sinh nhiều collagen giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da mới. Từ đó các vết nám không những được xóa mờ mà da bạn cũng trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch nước lá tía tô, sau chó cho vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.

Bước 2: Cho nước cốt chanh vào nước cốt lá tía tô rồi khuấy đều.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên các vùng da bị nám. Kết hợp với massage nhẹ nhàng.Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Việc kết hợp hoàn hảo giữa lá tía tô và chanh sẽ giúp bạn trị nám da hiệu quả hơn, nhanh hơn. Bạn cần thoa dung dịch nước cốt chanh và nước cốt lá tía tô 2-3 lần/ tuần và kiên trì 1-2 tháng.  Sẽ giúp bạn quên đi nỗi lo âu về nám da ngay tại nhà.

Trị nám bằng lá tía tô và dưa leo

Ngoài sự kết hợp giữa lá tía tô với chanh. Bạn cũng có thể kết hợp lá tía tô với dưa leo cũng giúp trị nám da hiệu quả.

Trong thành phần của dưa leo chứa nhiều nước, vitamin C, vitamin A tác dụng dưỡng ẩm và cung cấp các khoáng chất cho da nám. Đồng thời, chất chống oxy hóa có trong dưa leo giúp ngăn chặn việc hình thành melanin trong tế bào gây nám da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho dưa leo vào cùng với lá tía tô vào máy xay, xay nhuyễn.

Bước 2: Chắt lấy nước cốt.

Bước 3: Thoa dung dịch nước ép dưa leo và lá tía tô thoa lên các vùng da bị nám. Thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này đều đặn 3 – 4 lần/1 tuần. Sau 1 -2 tháng bạn sẽ thấy các vết nám mờ dần đi trông thấy.

Lưu ý khi sử dụng lá tía tô

Phương pháp trị nám bằng lá tía tô dễ thực hiện và tương đối an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên trong thành phần của lá tía tô có thể gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng. Do đó, bạn cần lưu ý, những vấn đề sau:

Nhược điểm là bạn phải thực hiện trong một thời gian dài thì mới thấy được hiệu quả. Thứ 2, Cẩn trọng với phụ nữ mang thai: Gây tình trạng tăng huyết áp rất nguy hiểm cho mẹ và bé.

Trên đây là các cách trị nám bằng lá tía tô. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa của từng người mà hiệu quả mang đến khác nhau. Do đó, ngoài trị nám bằng lá tía tô bạn cần kết hợp với các thực phẩm chức năng để mang đến hiệu quả cao.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.